+38 (067) 25-676-23
calipso@calipso.zp.ua
Бронирование номеров
8 (067) 25-676-23
8 (050) 77-52-496
8 (098) 27-65-085 calipso@calipso.zp.ua
тренинг калипсо
дом твоей мечьты
Лучший  рецепт
фото конкурс
Оздоровительный тур
Акции скидки предложения
База отдыха Калипсо Массаж спины

Массаж спины

Надо помнить , что физические  изменения в  мышцах спины и позвоночнике  пагубно влияют на работу сердца, печени, желудка и кишечника,с которыми напрямую связаны нервные окончания корешков спинного мозга. Человек  в награду за прямостоящую походку, в отличие от животных, получил и самую большую механическую  нагрузку на позвоночник,что приводит к напряжению в глубоких и поверхностных мышцах и механической деформации позвоночника и отдельных позвонков.

Массаж спины рекомендован при многих заболеваниях: 

-при мышечных спазмах и  мышечных травмах ,  
-при повреждении  связок и нервов,
-при остеохондрозе позвоночника,
-при сколиозе,
-при невралгиях,
-при гипертонической болезни.

Массаж спины обладает хорошим релаксирующим эффектом и быстро восстанавливает тонус   поврежденных тканей. При правильном массаже спины улучшается кровоток, снимается  отечность конечностей и поясницы, нормализуется работа внутренних органов.

Ручной массаж спины включает  несколько важных этапов.

1.Разогревающие поглаживания
2.Выжимание мышц спины с отягощением
3.Растирание поясничной области
4.Массаж межреберных промежутков
5.Массирование трапецевидной мышцы
6.Работа с плечевыми суставами и подлопаточной областью.
Особое внимание  при ручном массаже спины надо обратить на  разминание длинных мышц спины и области под лопатками.

 Массажисты базы отдыха Калипсо обращают внимание , что любой массаж спины надо завершать потряхиванием на широчайшей мышце спины и поглаживанием. После этого можно переходить к точечному массажу спины При точечном массаже спины происходит точечное давление по нарастающей  ввинчивающими движениями  пальцев  2-4 минут по специальным  зонам с  повторами не мене 4 раз за сеанс. Надавливание на рефлексогенные зоны спины массажисты  рекомендуют проводить  на вдохе и прекращать на выдохе.

Полный курс массажа спины обычно рекомендован от 6 до 14 сеансов в зависимости от характера заболевания и возраста пациента.  Для достижения положительного эффекта длительность курса массажа спины подбирается индивидуально, а процедуры проводятся ежедневно или через день.

Существует несколько видов массажа спины и множество различных техник .

© 2009-2017 Все права защищены и принадлежат Базе отдыха Калипсо